鼻子呼吸會痛？我昨天早上起床因為右邊鼻子塞住了，所以蠻用力的擤了一陣子，當天晚上就開始發現鼻子呼吸的時候裡面會熱熱痛痛的，右眼也感覺漲漲的，想說睡醒應該會好，可是躺下去之後發現不只有前面提到的，右邊臉頰裡面跟太陽穴都開始陣痛，一直睡不到兩個小時就痛醒，到了早上還是沒有好，請問我這樣是有什麼病嗎，還是只是擤太大力傷到鼻子所引起的？應該怎麼處理比較好呢？痛到睡不著的人，20~29歲男性，詢問日期：2016/02/04

鄭爵儀 醫師回覆-耳鼻喉科醫事人員經歷： 衛生福利部桃園醫院 耳鼻喉科 主任

Hi:您好，最常見可能是鼻竇炎，若症狀未改善，建議就醫檢查。祝平安健康衛生福利部桃園醫院耳鼻喉科主任 鄭爵儀敬復回覆日期：2016/02/04資料來源：台灣e院 - 鼻子呼吸會痛

彙整補充說明根據您的描述，您在擤鼻涕時用力過度，導致鼻腔疼痛及面部不適，這種情況可能與鼻竇炎、鼻腔黏膜損傷或是耳咽管功能失調有關。擤鼻涕時過度用力會造成鼻腔內壓力增加，可能導致鼻黏膜受損，甚至引發鼻竇的炎症，進而引起疼痛和不適感。首先，您提到的症狀包括鼻腔內的熱痛感、右眼的漲痛、臉頰及太陽穴的陣痛，這些都可能是由於鼻竇的炎症或是鼻腔內的壓力變化所引起的。鼻竇炎通常伴隨著鼻塞、流鼻涕、面部疼痛等症狀，尤其是在擤鼻涕後，疼痛感可能會加劇。針對這種情況，以下是一些建議的處理方法：1. 避免用力擤鼻涕：如果鼻子塞住，建議可以使用生理食鹽水噴霧或鼻腔沖洗，這樣可以幫助清除鼻腔內的分泌物，減少擤鼻涕的需要。2. 熱敷：可以用熱毛巾敷在面部，特別是疼痛的部位，這樣可以幫助舒緩疼痛和減少腫脹。3. 保持水分：多喝水，保持身體水分充足，有助於稀釋鼻腔內的分泌物，減少鼻塞的情況。4. 使用止痛藥：如果疼痛感明顯，可以考慮使用一些非處方的止痛藥，如布洛芬或對乙醯氨基酚，來緩解疼痛。5. 就醫檢查：如果症狀持續不改善，或是疼痛加劇，建議儘快就醫，尋求耳鼻喉科醫師的專業評估。醫師可能會進行鼻腔內視鏡檢查，以確定是否有其他潛在的問題，如鼻竇炎、鼻息肉或其他病變。6. 避免過敏原：如果您有過敏史，應該盡量避免接觸過敏原，這樣可以減少鼻腔的炎症反應。總之，擤鼻過度可能導致的鼻腔疼痛及面部不適，通常是可以透過適當的自我護理來緩解，但若症狀持續或加重，則必須尋求專業醫療的幫助，以確保沒有其他更嚴重的健康問題。希望您能早日康復！

內容僅供參考 無法取代醫師診斷

參考資料：衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #64996衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #182378衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #190189衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #100103衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #140693

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